Wdech – wydech: dlaczego warto ćwiczyć oddech i jak to robić? Wdech – wydech. Co w tym za filozofia? Jak się okazuje – nie dość, że całkiem spora, to jeszcze przyjemna! Oddychanie jest nie tylko kluczowe dla naszego fizycznego zdrowia – ale wpływa też na emocje i samopoczucie. Zauważ – jak oddychasz, kiedy oglądasz horror? …
Wdech – wydech: dlaczego warto ćwiczyć oddech i jak to robić? Read More »
To nie pielęgnacja – to celebracja! Przyjemności z kosmetykami w roli głównej. Wpadasz do łazienki, w progu zdejmując z siebie rzeczy do pralki. Szum wody zagłusza ostatnie słowa wiadomości głosowej na czacie i telefon ląduje na umywalce. Naprędce chwytasz maszynkę i w przerwie między wyrzutem, co pokusiło cię o tego pączka na przystanku, a analizą …
To nie pielęgnacja – to celebracja! Przyjemności z kosmetykami w roli głównej. Read More »
Podkręć przyjemność z kosmetyków: 5 sposobów Jak używasz kosmetyków? Jesteś typem, który traktuje swoją skórę szybko-szybko-bo-jestem-spóźniona-mazianiem? A może nie-wiem-co-robię-klepaniem? Niezależnie od tego, jak praktyczne czy intuicyjne było do tej pory Twoje podejście do kosmetyków – zdradzimy Ci sekret, jak skorzystać na nich nie tylko zgodnie z efektem deklarowanym na opakowaniach… Ale o wiele bardziej. Bo …
