Jak stosować olejek lawendowy i wykorzystać jego dobroczynne właściwości w pielęgnacji skóry?

Aromaterapia to najpopularniejszy sposób na wykorzystywanie dobrodziejstw ukrytych w  olejkach eterycznych. Osobiście uwielbiam dodawać olejek do nawilżacza lub kominka, a także kilka kropel do kąpieli..mmm.. rozmarzyłam się😍 Niektóre z nich można także łączyć z innymi kosmetykami. Tymczasem okazuje się, że olejek lawendowy jest jednym z niewielu, które można stosować bezpośrednio na skórę i włosy. 

Jesteś ciekawa jak działa? Zapraszam dalej!😉

Olejek lawendowy – właściwości

Jego dobroczynne właściwości wynikają przede wszystkim z zawartości składników aktywnych  takich jak:

• Linalol – odpowiedzialny za piękny, intensywny zapach
• Kumaryna – rozszerza naczynia krwionośne oraz zmniejsza obrzęki i działa przeciwskurczowo
• Fitosterole, flawonoidy i garbniki – działają antyoksydacyjnie, zwalczają wolne rodniki przez co hamują proces starzenia się skóry

Stosowanie olejku lawendowego będzie pomocne szczególnie dla osób cierpiących na migreny, bóle głowy, bezsenność, stres, zaburzenia układu krążenia, nadciśnienie, obrzęki, otyłość, lęki, nadpobudliwość, zdenerwowanie, a także zaburzenia okresu menopauzy. Te objawy można złagodzić stosując olejek w aromaterapii. Natomiast stosowany na skórę – czy to w czystej postaci czy też rozcieńczony – spowalnia procesy starzenia się skóry, działa przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, reguluje wydzielanie sebum i powstrzymuje powstawanie nowych wyprysków i zaskórników. Będzie więc wyjątkowo pomocny w pielęgnacji cery trądzikowej. Wspomaga także gojenie się ran i oparzeń słonecznych. 

Olejek lawendowy – jak stosować na twarz, ciało i włosy

Tak jak przeczytałaś powyżej olejek ten ma bardzo szerokie zastosowanie zarówno w pielęgnacji skóry jak i w łagodzeniu objawów przeróżnych schorzeń. Przyjrzyjmy się zatem szczegółowo jak działa na skórę twarzy, głowy i całego ciała.

• Pielęgnacja twarzy – właściwości antyoksydacyjne olejku lawendowego można śmiało porównać do tego jak działa witamina C, a wiemy, że jest ona jednym z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Olejek zwęża ujścia gruczołów łojowych, dzięki czemu zmniejsza ilość wydzielanego sebum i niszczy bakterie skórne powodujące infekcje. Dlatego właśnie łagodzi i minimalizuje objawy trądziku, łuszczycy oraz stany zapalne. Jest pomocny także w gojeniu się ran, ukąszeń owadów i oparzeń słonecznych – więc jeśli przesadziłaś z opalaniem to możesz szukać ukojenia stosując olejek lawendowy. Wygładza skórę twarzy, wizualnie odmładza, pozwala pozbyć się trądziku, dezynfekuje oraz spowalnia starzenie – oto jego najważniejsze cechy dla naszej buźki. Znajdziesz go także w Regenerującym Kremie do Twarzy.

• Pielęgnacja ciała – tutaj czekają na nas dwie niespodzianki! 

Pierwszą z nich jest fakt, że olejek lawendowy wykazuje działanie hamujące pocenie się, a jeśli zestawimy to z działaniem przeciwgrzybiczym otrzymujemy świetny kosmetyk dla osób mających problem z nadmierną potliwością stóp i nieprzyjemnym zapachem. Można dodać kilka kropel olejku np. do balsamu, którego zazwyczaj używasz do pielęgnacji stóp. 

Niespodzianka nr 2 – jeśli masz problem z łamliwymi i słabymi paznokciami to w prosty sposób możesz stworzyć domową odżywkę i moczyć w niej paznokcie raz lub dwa razy w tygodniu. Musisz obserwować efekty i ewentualnie zwiększyć lub zmniejszyć częstotliwość. Jak ją przygotować? Podgrzej oliwę z oliwek (taką ilość abyś mogła swobodnie zanurzyć w miseczce paznokcie). Następnie dodaj 5-10 kropel olejku lawendowego i gotowe. Taki domowy zabieg powinien trwać około 10 min😉

Poza tymi ciekawostkami olejek lawendowy jest pomocny w walce z cellulitem. Pobudza krążenie krwi i limfy co bezpośrednio wpływa na polepszenie kondycji skóry np. na udach. Dodany do ulubionego kremu czy balsamu wyraźnie poprawi jędrność i wygładzi te partie ciała, na których widoczny jest cellulit. 

• Pielęgnacja skóry głowy i włosów – szczególnie zainteresowane tym olejkiem powinny być osoby z problemem przetłuszczających się włosów, z łupieżem, a także dla tych mających słabe i rzadkie włosy. Olejek stosowany w postaci wcierki (sam lub z innym olejem np. olejem awokado) poprawi krążenie krwi w skórze głowy, a dzięki temu wzmocni cebulki włosów, zapobiegnie wypadaniu oraz przyspieszy porost.

Możesz go dodać także do wcierki, której zazwyczaj używasz lub stosować samodzielnie – ja osobiście łączę go z olejem awokado, ponieważ łatwo się nakłada.. no właśnie! Taki zabieg należy wykonać około godzinę przed myciem włosów żeby pozwolić składnikom wniknąć w skórę i we włosy.

WAŻNE – olejek lawendowy przeciwwskazania

❗Co prawda olejek lawendowy jest jednym z delikatniejszych olejków eterycznych, ale i tak warto mieć na uwadze możliwość wystąpienia alergii. Dlatego przed pierwszym zastosowaniem zrób próbę uczuleniową na małym fragmencie ciała. 

❗Olejku lawendowego nie powinny używać kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. 

❗Stosowanie w zbyt dużych ilościach może wywoływać podrażnienia oraz działać toksycznie względem komórek nerwowych.

Podsumowując – olejek lawendowy ma bardzo szerokie zastosowanie tak w pielęgnacji skóry jak i w leczeniu różnych schorzeń. Jeśli miewasz migreny lub po prostu boli Cię głowa po powrocie z pracy wetrzyj kilka kropel w skronie – ból powinien ustąpić. Podobnie działa stosowany w masażu – pomaga łagodzić bóle mięśni i bóle reumatyczne. Jeśli masz problemy z zasypianiem świetnym rozwiązaniem będzie inhalacja tuż przed położeniem się do łóżka. A może po prostu chcesz się zrelaksować – wtedy dodaj kilka kropel do nawilżacza lub podgrzej w kominku i pozwól, aby piękny i delikatny zapach lawendy unosił się w Twoim domu.

Daj znać w komentarzu jak wykorzystasz olejek lawendowy!

Nature Queen💚