Zimnotłoczone naturalne oleje (i nie tylko) do pielęgnacji cery tłustej, które pomogą Ci pozbyć się zaskórników i wyprysków

Generalnie rzecz biorąc, zimnotłoczone naturalne oleje w pielęgnacji pewnie kojarzą Wam się z natłuszczaniem, nawilżaniem i jakoś to się wszystko nie łączy z pielęgnacją skóry tłustej. Możliwe, że po przeczytaniu tytułu ktoś pomyślał: “Jak to oleje? Mam natłuszczać skórę, która i tak już się błyszczy?” Oczywiście, że tak i to nie jest pomyłka. Już wyjaśniam o co chodzi, dlaczego oleje i jak to wszystko ze sobą połączyć wbrew wielu mitom powstałym wokół pielęgnacji cery tłustej. 

Jak poznać czy masz cerę tłustą?

Nie jest to trudny proces. Skóra tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, które spowodowane jest najczęściej nieregularną lub niewłaściwą pracą gruczołów łojowych. Przetłuszczenie skóry najbardziej jest widoczne na twarzy w tak zwanej strefie T, czyli – czoło, nos, broda, a także na środkowej części klatki piersiowej oraz pleców. I chociaż głównym problem takiej skóry jest jej wygląd – błyszcząca powierzchnia, liczne wypryski i zaskórniki to zwiększone wydzielanie łoju ma także swoje zalety. Skóra tłusta jest zazwyczaj bardziej odporna na zmienną pogodę i czynniki atmosferyczne takie jak mróz czy wiatr, które potrafią wywoływać znaczne podrażnienia np. dla skóry suchej. Mimo wszystko jednak skupmy się na tym jak o cerę tłustą zadbać i polepszyć jej wygląd oraz kondycję gruczołów łojowych.

Co powoduje przetłuszczanie się skóry?

Żeby wiedzieć jak sobie radzić z problemem najpierw dowiedzmy się jak to działa. W skład łoju wchodzą m. in. trójglicerydy, wolne kwasy tłuszczowe, woski, skwalen, cholesterol i estry cholesterolu. Najczęstszą przyczyną przetłuszczania się skóry poprzez zapychanie gruczołów łojowych dochodzi w sytuacji kiedy skład łoju z jakiegoś powodu jest niewłaściwy – tzn. z jakiś przyczyn składniki zmieniając swoje proporcje wpływają na konsystencję łoju, który tworzy zatory w kanalikach łojowych lub zbyt łatwo wydostaje się na zewnątrz. Powodami takich zmian mogą być:

• • nieodpowiednia pielęgnacja – chemiczne mieszanki lub co gorsza kosmetyki na bazie alkoholu, które nadmiernie przesuszają skórę tym samym pobudzając gruczoły łojowe do jeszcze większej pracy
  • dieta – np. niedobór witamin (A, B2, B6) lub nadmiar węglowodanów
  • stres – a dokładniej neuropeptydy wydzielane przez układ nerwowy podczas stresowych sytuacji, które pobudzają gruczoły łojowe

• zmiany hormonalne – np. w okresie dojrzewania płciowego lub w trakcie cyklu miesiączkowego

• temperatura – im wyższa tym większe wydzielanie łoju

• płeć – wydzielanie łoju u mężczyzn jest większe niż u nas 😉

Jakie kosmetyki pomogą w pielęgnacji cery tłustej?

Podczas oczyszczania i codziennego pielęgnowania skóry tłustej należy pamiętać przede wszystkim o tym, aby jej nie przesuszać i zadbać o dostarczenie składników odżywczych, a także o odpowiednie nawilżenie. Bardzo często słyszę, że “trzeba matowić tłustą skórę; najlepsze kosmetyki z alkoholem, bo one pozbędą się tłustej warstwy; nie kremuj cery tłustej, pozwól jej się osuszyć.” i inne bzdury. Tak naprawdę można ją i zmatowić i osuszyć, ale tylko z użyciem naturalnych składników, a także z odpowiednią wiedzą o tym co zastosować i jakie dany kosmetyk ma działanie oraz jaki przyniesie efekt można pielęgnować skórę właściwie. Pomogę Wam moimi spostrzeżeniami, doświadczeniami i pomysłami jak wykorzystywać naturę, czyli to co jest nam najbliższe i w nieinwazyjny sposób zadba o wygląd i nasze naturalne piękno.

Na pierwszy ogień zimnotłoczone naturalne oleje, które można stosować praktycznie do każdego rodzaju cery, ale szczególnie dla tłustej, ponieważ zawierają w swoim składzie dokładnie to czego tłusta skóra potrzebuje:

• Olej z nasion chia – zawiera naturalne antyoksydanty, które są wyjątkowo potrzebne do ochrony tłustej cery przed wolnymi rodnikami. Wolne rodniki reagują z lipidowymi składnikami sebum, a tym samym powodują reakcje zapalne i uczuleniowe, a produkty uboczne tych reakcji są drażniące dla skóry. Tym samym koło się zamyka, jeśli nie podamy antyoksydantów skóra będzie podrażniona, a więc gruczoły łojowe będą pobudzone do działania – skóra będzie jeszcze bardziej tłusta, a problemy z zaskórnikami będą się nasilać. W ekstremalnych przypadkach mogą wywołać nawet trądzik. W tym oleju znajdziemy także kwasy Omega 3 i 6, które ujędrniają skórę, a ich odpowiedni poziom zatrzyma powstawanie zmarszczek.

• Olej moringa –  działa głęboko nawilżająco i odżywczo, oczyszcza pory i normalizuje wydzielanie sebum, dzięki czemu zapobiega powstawaniu zaskórników i stanów zapalnych przy zatkanych ujściach gruczołów łojowych.

• Olej kokosowy – bogactwo witamin (B1, B2, B3, B6, C, E), a także składników mineralnych tj. wapń, potas, magnez, cynk, fosfor i żelazo przyczynia się do solidnego odżywienia skóry, poprawienia wyglądu. Działa także antyoksydacyjnie co jest szczególnie ważne przy pielęgnacji skóry tłustej, a dodatkowo spowalnia procesy starzenia i opóźnia powstawanie zmarszczek

Jeśli chodzi natomiast o oczyszczanie cery tłustej to najlepszym naturalnym rozwiązaniem będzie czerwona glinka. Jej najważniejsze właściwości:

• absorbuje wszelkie zanieczyszczenia i toksyny
• reguluje wydzielanie sebum
• matuje skórę
• poprawia koloryt
• wspomaga walkę z trądzikiem 
• wzmacnia naczynka krwionośne

Aby stworzyć maseczkę z glinki na twarz lub na całe ciało możesz połączyć ją z wodą lub z ulubionym hydrolatem, możesz także dodać kilka kropel jednego z wyżej wymienionych olejów, aby oprócz oczyszczania dostarczyć skórze naturalnych składników odżywczych i przy okazji delikatnie ją nawilżyć. Najważniejsze przy nakładaniu masek z glinek jest to aby nie dopuścić do całkowitego zaschnięcia – w tym celu możesz spryskiwać ją hydrolatem.

Prostym i skutecznym sposobem na codzienną pielęgnację cery tłustej może być także Pianka Oczyszczająca lub Łagodzący Żel do twarzy, które delikatnie oczyszczą Twoją skórę oraz ochronią ją przed rozwojem szkodliwych bakterii powodujących np. stany zapalne lub wypryski. Świetnie nadają się do pielęgnacji porannej jak i wieczornej, a łatwy sposób aplikacji zaoszczędzi czas, który jest tak cenny szczególnie rano kiedy w pośpiechu odbywamy toaletę.

Jestem ciekawa jak do tej pory radziłaś sobie z tłustą cerą, dlatego napisz proszę w komentarzu jakie masz sposoby i jakich używasz kosmetyków. Sprawdź koniecznie moje pomysły, które z pewnością wyeksponują Twoje naturalne piękno!

Nature Queen 💚