Co to jest Retinol? Naturalny sposób na trądzik, zmarszczki i przebarwienia skórne

Najczęściej można go spotkać w kremach i kosmetykach, które reklamowane są jako przeciwzmarszczkowe i spowalniające procesy starzenia się. Czy jednak rzeczywiście tak jest? W tym artykule postaram się Wam przybliżyć temat i rozwiać wątpliwości związane z Retinolem, jego zastosowaniem i możliwymi skutkami niepożądanymi przy niewłaściwym stosowaniu.

Co to jest Retinol?

Retinol jest organicznym związkiem chemicznym zaliczanym do retinoidów, czyli substancji pochodnych witaminy A. Jest on niezbędny do prawidłowego wzrostu organizmu i odpowiada za stan naskórka oraz błon śluzowych. Zdecydowana większość retinolu znajduje się w naszej wątrobie gdzie jest też produkowany w wyniku reakcji chemicznych z udziałem prowitaminy A – beta karotenu. Czasami można się spotkać z błędnym stwierdzeniem, że retinol jest witaminą A. W rzeczywistości jednak jest to pierwotna forma tej witaminy, co oznacza, że dopiero w połączeniu innymi składnikami i związkami chemicznymi powstaje twór, który nazywamy witamina A. Chociaż trzeba przyznać, że bez retinolu witamina A nie może zaistnieć. Można go znaleźć i dostarczać do organizmu wraz z pożywieniem – występuje m. in.: 

• w tranie 
• maśle
• marchwi
• owocach cytrusowych 
• zielonych warzywach
• żółtku jaj

Na zmarszczki

Pielęgnacja kosmetykami z zawartością retinolu szczególnie przypadnie do gustu osobom z cerą dojrzałą, ale nie tylko. Równie zachwycone będą kobiety, które chcą pozbyć się zmarszczek. Retinol działa na skórę lekko złuszczająco, przez co pomaga pozbyć się zrogowaciałej warstwy naskórka. Następnie normalizuje powierzchnię i już po kilku zaledwie zastosowaniach można zauważyć wyraźną poprawę wyglądu skóry, która staje się bardziej spoista i delikatnie zregenerowana. Natomiast kiedy retinol dostanie się w głębsze warstwy skóry, usprawnia produkcję kolagenu i elastyny, dzięki zwiększeniu ilości fibroblastów. Wtedy skóra odzyskuje jędrność, elastyczność, poprawia się funkcjonowanie i budowa skóry żywej. Pozwala to spłycić zmarszczki, a w niektórych przypadkach przy kilkumiesięcznym stosowaniu można pozbyć się ich całkowicie. Oczywiście trzeba pamiętać o tym, że samo używanie kosmetyków z retinolem nie cofnie czasu, potrzebna jest do tego odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i zdrowa pielęgnacja naturalnymi kosmetykami. 

Na przebarwienia

Retinol posiada zdolność do zmniejszania melanocytów, czyli komórek, które produkują barwnik skóry – melaninę. Wzmacnia także istniejące naczynia krwionośne oraz stymuluje powstawanie nowych, dzięki czemu do skóry dociera więcej krwi, w której jest tlen i substancje odżywcze poprawiające kondycję i wygląd skóry. Pozwala to pozbyć się przebarwień oraz odzyskać naturalny, świeży koloryt.

Na trądzik

Kosmetyki z retinolem nadają się również do pielęgnacji skóry tłustej i skłonnej do wyprysków i zaskórników, a także trądzikowej. Usprawnia działanie gruczołów łojowych poprzez odblokowanie i zwężenie kanalików, a jego działanie normalizujące powstrzymuje tendencję do powstawania stanów zapalnych oraz do nadmiernego wydzielania sebum. 

Skutki uboczne

Oczywiście jak ze wszystkim w życiu, najważniejszy jest umiar. Zbyt duża ilość retinolu, stosowana zbyt często może prowadzić do niepożądanych efektów w postaci zaczerwienień, wysypek, pękania skóry, nadmiernego wysuszenia i złuszczania się. Retinol jest substancją fototoksyczną co oznacza, że bardzo łatwo reaguje z promieniowaniem UV, dlatego bardzo ważne jest, aby podczas takiej kuracji nie wystawiać ciałka na słońce i pamiętać o stosowaniu naturalnych filtrów. Na Retinol powinny uważać osoby z cerą wrażliwą, ponieważ przy pierwszych zastosowaniach mogą wystąpić podrażnienia. Najlepszą porą na pielęgnację z retinolem jest wieczór. 

Olej z nasion dzikiej róży

Rosa Canina to roślina, którą można spotkać praktycznie wszędzie – w parkach, ogródkach przydomowych lub na działeczce u cioci 😉 Ten olej ma bardzo dużo ciekawych właściwości i można go stosować praktycznie do pielęgnacji każdego typu cery, a szczególnie do:

• dojrzałej – skóra będzie napięta, gładka, odżywiona i nawilżona
• suchej – wiąże cząsteczki wody i zapobiega nadmiernemu odparowywaniu
• naczynkowej – wzmacnia naczynka i stymuluje powstawanie nowych

Można go stosować na całe ciałko, także na twarz, dekolt i szyję. Działa:

• działa nawilżająco
• pobudza produkcję kolagenu i elastyny
• zmniejsza przebarwienia i wyrównuje koloryt
• wzmacnia naczynka krwionośne
• spłyca zmarszczki
• regeneruje naskórek
• goi, redukuje blizny oraz rozstępy
• poprawia elastyczność skóry
• spowalnia proces starzenia się skóry
• poprawia koloryt
• wspomaga leczenie łuszczycy, egzemy i trądziku

Pewnie już się domyślasz, ale napiszę to: zawiera retinol 🙂

Daj znać w komentarzu jakie kosmetyki z retinolem masz w kosmetyczce i jakie efekty jego działania dostrzegasz u siebie.