Wdech – wydech: dlaczego warto ćwiczyć oddech i jak to robić? Wdech – wydech. Co w tym za filozofia? Jak się okazuje – nie dość, że całkiem spora, to jeszcze przyjemna! Oddychanie jest nie tylko kluczowe dla naszego fizycznego zdrowia

To nie pielęgnacja – to celebracja! Przyjemności z kosmetykami w roli głównej. Wpadasz do łazienki, w progu zdejmując z siebie rzeczy do pralki. Szum wody zagłusza ostatnie słowa wiadomości głosowej na czacie i telefon ląduje na umywalce. Naprędce chwytasz maszynkę

Podkręć przyjemność z kosmetyków: 5 sposobów Jak używasz kosmetyków? Jesteś typem, który traktuje swoją skórę szybko-szybko-bo-jestem-spóźniona-mazianiem? A może nie-wiem-co-robię-klepaniem? Niezależnie od tego, jak praktyczne czy intuicyjne było do tej pory Twoje podejście do kosmetyków – zdradzimy Ci sekret, jak skorzystać

Co jakiś czas słyszysz o ciekawym zastosowaniu i dobroczynnym działaniu skwalanu, ale nie wiesz, co to za produkt? Z tego artykułu nie tylko dowiesz się więcej o jego właściwościach, ale również znajdziesz informację na temat jego pochodzenia i doboru właściwych

Nie nakładasz olejków do włosów bo nie wiesz, jak to zrobić poprawnie i co może Ci dać taka pielęgnacja? Poznaj zalety olejku z czarnuszki, który sprawi, że Twoje włosy będą piękniejsze, zregenerowane i odżywione, jak nigdy dotąd. Olejek z czarnuszki

Sprawdź jak zadbać o skórę zimą, aby ekspresowo przywrócić jej blask i idealne nawilżenie. Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry zimą Sprawdź, jak o nią zadbać w kilku prostych krokach. Porządne oczyszczanie Zimą Twoja skóra jest narażona na kontakt z większą